Gondolatok a hajhullásról
Különös, de azt figyeltem meg, hogy az egyes panaszok általában halmozódva jelentkeznek.
Így volt ez az elmúlt néhány hónapban is, amikor jellemzően a hölgyek hajhullásos panaszokkal kerestek meg.
Volt, akinek a hajhullás csak kiegészítő panasz volt, de olyan is, aki már hónapok óta járta a bőrgyógyászatot, és az immunológiát a komoly hajvesztésével, de senki nem talált rá sem magyarázatot, sem megoldást.
Mivel ez a probléma egyre több nőt érint egészen fiatal kortól az idősekig minden korosztályban, gondoltam egy picit megpiszkálom, mi állhat a hajhullások hátterében…
Nos. Tudni kell, hogy mindenkinek hullik bizonyos mértékben a haja. Ez normális jelenség lehet, ha naponta csak néhány szállal veszít el belőle az ember. De amikor már napi több száz akad a kezünkbe, vagy fésűnkbe, az már riasztó és bizony elég elkeserítő tud lenni.
A hajhullás okának kiderítése nagy körültekintést igényel. Sok esetben több tényező együttes hatása alakítja ki.
Fontos tudni, hogy a tényleges okot mindig a hajhullást megelőző néhány hét, vagy hónap eseményei között érdemes keresni, mivel ezek a hajszálak, vagy a gyökereik már ekkor, valamilyen hatás miatt meggyengültek.
A hajas fejbőr egészét érintő hajhullás leggyakoribb okai rendkívül változatosak lehetnek
-
vitamin-, fehérje-, vagy ásványianyag-hiány, aminek a hátterében drasztikus fogyókúra, vagy a bélhám gyulladása miatt kialakult felszívódási zavar állhat,- hormonális problémák (ösztrogén, pajzsmirigy, vagy inzulin elválasztási zavar),
- mechanikai, vagy vegyi ártalom,
- magas láz,
- fertőzési gócok, vagy krónikus gyulladás bárhol a szervezetben,
- májbetegségek,
- gyógyszerhatás,
- nehézfém terheltség,
- stressz, vagy érzelmi terhelés,
- gombás fertőzés,
Nézzük meg külön-külön is, hogyan hathatnak az egyes tényezők a hajunk állapotára!
A hajhullás egyik legsúlyosabb oka a hormonális zavar. Ez több féle is lehet. Erről tesztet is készítettem neked, itt találod.
A női hormonok egyensúlyának felborulása a legsűrűbben előforduló hormonális probléma, ami a hajvesztést okozza.
Ez leggyakrabban a változó korban indul el. Ilyenkor a hormonegyensúly felborulása miatt kialakuló relatív férfihormon túlsúlya okozza a főleg a fejtetőt érintő hajritkulást. Ez gyakran együtt jár az egyes testtájakat érintő erősebb szőrzet megjelenésével is!
A női hormonzavarok okozta hajhullás megidulását sokszor köthetjük a fogamzásgátlók alkalmazásához. Ez a folyamat legtöbbször a tabletták elhagyása után is folytatódik.
Ennek oka az, hogy a fogamzásgátló tabletták megakadályozzák a tüsző érését, és ezzel a szervezet progeszteron hormontermelését. A progeszteron hormon hiányában, a szervezetben felhalmozódott ösztrogén nem tud megfelelő módon lebomlani, így egy tesztoszteronhoz (férfi nemi hormon) nagyon hasonló molekula képződik belőle, ami kiváltja a haj ritkulását, vagy hullását.
Ez az állapot addig tart, amíg a hormonális egyensúly vissza nem áll.
A pajzsmirigy zavarok okozta, teljes hajas fejbőrt érintő hajhullás sokszor riasztó méreteket ölt. Nem egyszer szinte teljes kopaszodást okoz. Ennek hátterében legtöbbször a pajzsmirigy autoimmun gyulladása állhat. Feltünő kiegészítő tünete lehet a szemöldök, és a szempilla elvesztése, valamint a hónaljszőrzet jelentős megritkulása.
A pajzsmirigy autoimmun gyulladás jelenlétének igazolására laboratóriumi vizsgálatokat végezhetünk.
A betegség kialakulásának hátterében tapasztalataim szerint nagyon sok esetben élelmiszer érzékenység miatt kialakuló bélgyulladást, vagy úgynevezett szivárgó bélszindrómát találunk. A pajzsmirigy autoimmun gyulladásának csökkentése érdekében,
-
-
- ki kell zárni a táplálkozásból a panaszokat okozó élelmiszereket,
- ki kell ürítenünk a szervezetből a felhalmozódott káros anyagcseretermékeket,
- valamint pótolnunk kell a bélgyulladás miatt hiányzó ásványi anyagokat és vitaminokat
-
A cukorháztartás felborulása is kiválthatja a hajhullást. Ez főként a nagyobb mennyiségű finomított szénhidrát fogyasztása miatt alakul ki.
Ilyenkor a hasnyálmirigy inzulintermelésében zavart támad az állandó vércukorszint ingadozás miatt. A vérben tartósan inzulintöbblet alakul ki, ami a petefészek férfihormon termelését megnöveli. Emiatt főként a „férfias jellegű” hajhullás lesz jellemző.
A hajhullás mellett inzulinrezisztencia is kialakul, amit megfelelő laboratóriumi vizsgálatokkal lehet igazolni.
A hormonális eredetű hajvesztésekre jellemző, hogy a hajhullás mellett más tünetek is megjelennek, amiknek látszólag semmi köze nincs a hajhulláshoz.
Ezek a tünetek lehetnek nőgyógyászati jellegűek, esetleg testsúlyproblémák, emésztési zavarok, de akár keringési zavarok is.
Szeretnél magyarázatot kapni, megfoghatatlan panaszaidra?
Szeretnéd megtudni, hogy tüneteid hátterében vajon a hormonok játéka áll?
Készítettem 5 különböző hormontesztet
-
- a női hajhullás
- az ösztrogén egyensúly zavara
- a pajzsmirigy alulműködése
- a mellékvese
- és a cukorháztartás zavara témakörében
Az értékelésből azonnal kiderül
-
- mit tehetsz, hogy ne alakuljanak ki a komolyabb tünetek
- milyen laboratóriumi vizsgálatokat érdemes elvégeztetned
- milyen alternatív lehetőségekkel tudod a panaszaidat legyőzni
- hogyan tudod megszüntetni a kialakuló hormonális egyensúly zavart.
Ha kitöltöd a tesztet, kérd az eredmény mellé a részletes értékelést is! Így talán a gyógyulás rögös útja simább is lehet.
Néhány percet megér az egészséged, ugorj neki!
Fontos tudni, hogy az egyes hormonzavarok soha nem egyedülálló problémaként lépnek fel. Mindig összefüggnek egymással!
A hajhullás hátterében sokszor találjuk meg a nyomelem hiányt is. A hajhagymák egészséges működéséhez ugyanis szükség van megfelelő vitaminokra és ásványi anyagokra.
Ezt a fejbőr hajszálerei szállítják a hajhagymákhoz. Amennyiben a drasztikus fogyókúra, vagy bélgyulladás miatt felszívódási zavarral küzd a szervezet, nem kerül a vérkeringésbe megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyag. Emiatt a hajhagymák meggyengülnek, és a hajszálak kihullnak helyükről.
A felszívódási zavar hátterében álló bélgyulladás leggyakoribb okozója lehet egy rejtett élelmiszer érzékenység, a Candida gomba elszaporodása, esetleg egy masszív bélfertőzés, de akár valamilyen gyógyszer, vagy vegyszer is, ami a bélhámot károsítja.
Ez az állapot rendeződik, amikor a felszívódási zavar, vagy az éhezéses állapot megszűnik, és a szervezet megkapja a számára nélkülönözhetettlen tápanyagot.
Speciális eset, amikor a fejbőrön foltos, vagy jól körülírt hajhullást tapasztalunk. Ennek hátterében általában a bőr gombás, vagy egyéb fertőzése állhat. Ez a gombás fertőzés felütheti a fejét közvetlenül a hajas fejbőrön. Ilyenkor az adott területen vörösesen elszíneződik, és korpa-szerű hámelváltozás jelenhet meg.
Előfordulhat azonban, az is, hogy a gombás elváltozás az egész szervezetet érinti. Ilyenkor csak a foltos hajhullás, illetve a makacs köröm és lábgomba hívhatja fel a figyelmet a problémára. Ebben az esetben fontos, hogy odafigyeljünk a szervezet cukorháztartására!
A szervezetben megbúvó mikrobák is hozzájárulnak az állandó kisebb-nagyobb mértékű hajhulláshoz. Ezek megbújhatnak akár a mandulákban, vagy a szájüregben, esetleg a húgyúti szervekben, vagy nőgyógyászati területeken is, ahol gócokat alakítanak ki.
A hajhagymákat károsíthatja a fejbőr vegyi terhelése, illetve az ezekre az anyagokra adott allergiás válasz is.
Ilyen közvetlenül ható vegyi anyagok lehetnek a drasztikus hajfestékek, vagy hajszőkítők. 
De kiválthatják a hajhullást, a szervezetben felhalmozódott ösztrogénhatású, vagy egyéb szintetikus vegyületek is, amiknek lebontásával és kiürítésével nem tud a szervezet megbírózni.
Ezek a vegyületek megtalálhatóak a kozmetikumokban, illatszerekben, tisztítószerekben, ipari kemikáliákban, élelmiszer adalékokban.
A felhalmozódott kemikáliákat a máj próbálja meg közömbösíteni, lebontani, és kiüríteni a szervezetből. Azonban egy idő után telítődik, és a méregtelenítési feladatát már nem képes tökéletesen ellátni. Ilyenkor ezek a káros vegyületek felhalmozódnak a kötőszövetekben, így a bőr alatti területeken is, ahol gyengítik, vagy károsítják a hajhagymákat.
A szervezetet érő stressz hatásokra a legközvetlenebb módon az ideg és hormonrendszer reagál. A stressz hatására a hormonok egyensúlya nagyon könnyen felborul, ami azután közvetlen és közvetett hatással is lehet a hajhagymák állapotára.
A hajhullás legegyszerűbben kezelhető oka a mechanikai hatás. Hogyan károsíthatja a haj állapotát?
Például nem szeretik a hajhagymák a túlzott meleget, így elgyengülnek a meleg hajformázástól, a forró hajszárítástól, vagy akár a túlzott napfénytől, de sérülhetnek az állandó helyen alkalmazott csattól, vagy hajgumitól is.
Láthatjuk, hogy a hajhullás nagyon sokszor nem helyi, hanem az egész szervezetet érintő általános problémára hívja fel a figyelmet.
És persze amilyen szerteágazók az okok, legalább olyan összetett a kezelés is…
Sajnos a legtöbb esetben nem elegendő egy csodasampon, vagy szupervitamin alkalmazása. Addig, amíg a háttérben meghúzódó okokat nem derítjük fel, és nem szüntetjük meg, tartós javulást nem remélhetünk.
Ha neked is hullik a hajad? Zavarnak a párnádon, vagy a fürdőkádban összegyűlt hajszálak?
Szeretnéd kideríteni, hogy mi állhat a háttérben?
Erre ad lehetőséget a komplex állapotfelmérés és az egyénre szabott szabályozott méregtelenítés.
Címkék: , hajhullás
Kapcsolódó cikkek
Szeretnél magyarázatot kapni, megfoghatatlan panaszaidra?
Szeretnéd megtudni, hogy tüneteid hátterében vajon a hormonok játéka áll?
Töltsd ki a tesztet, és azonnal megkapod a választ!
Az értékelésből kiderül:
- mit tehetsz, hogy ne alakuljanak ki a komolyabb tünetek,
- milyen laboratóriumi vizsgálatokat érdemes elvégeztetned,
- milyen alternatív lehetőségekkel tudod a panaszaidat legyőzni,
- hogyan tudod megszüntetni a kialakuló hormonális egyensúly zavart.
Utóbbi írások
- Pajzsmirigy támogatása természetes módszerekkel
- Miért lehet eredménytelen a pajzsmirigygyulladás gyógyszeres kezelése?
- Célkeresztben a pajzsmirigy II.
- Pajzsmirigy kontra fogászai gócok
- Bélrendszeri problémák 2. rész. Az okok feltárása