Candida-diéta
Mikor van szükséged a Candida-diétára?
A Candida-diétát elsősorban akkor javasolják, ha a Candida gomba túlszaporodott a bélrendszerbben. Bár sokan tekintenek rá hatékony fogyókúrás módszerként, hiszen többek között a kifejezetten hizlaló és egészségtelen táplálékok megvonásán alapszik.
Erről a nyálkahártya gombáról érdemes tudni, hogy a normál bélflóra része. Élettani szerepe, hogy a szervezetben segít a cukoranyagcserében és a nehézfémek kiürítésében. Túlszaporodva azonban felborítja a normál cukoranyagcserét, (ezzel elősegíti az inzulinreziszetncia kialakulását), részt vesz az egyes élelmiszerekkel szembeni érzékenység kialakulásában, károsítja az egészséges normál bélflórát stb.
Az általa termelt neurotoxinok a gyulladt bélrendszeren keresztül a véráramba kerülve gyengítik a máj méregtelenítő képességét, valamint komoly szerepet játszanak a fejfájások, az allergiás panaszok, a bőrtünetek, alvászavarok, hangulatingadozások, pánikbetegség, depresszió stb kialakításában is.
Emellett ez a nyálkahártya gomba a gyulladt bélhámon keresztül könnyedén átjut a húgy-ivari területre és ott visszatérő makacs gyulladásokat okoz.
Mi okozza a Candida túlszaporodását?
A problémát a Candida acsaládhoz tartozó élesztőgombák okozzák, melyek valójában csak akkor válnak rosszfiúvá ha:
- a bélrendszerben bármilyen gyulladás, irritáció van, ami a normál bélflórát károsítja. Ilyen lehet az élelmiszerrekkel szembeni érzékenység, a mesterségek élelmiszerek és adalékanyagok,
- baktériumok, vírusok okozta fertőzések után
- hosszantartó stresszterhelésben, feszültségben élsz
- bizonyos gyógyzsreket szedsz (antibiotikum, hormon tartalmú gyógyszer, antidepresszáns)
- túlzott szénhidrát fogyasztás ( nasik, édes és sós pékáruk,. és cukrászkészítmények)
- cukorbeteg vagy (a kialakulásában is részt vehet.)
- vitaminban és ásványi anyagban szegény táplálkozás
A Candida túlszaporodását szerencsére egy célzott diétával viszonylag könnyen visszaszoríthatjuk.
Ha a következő tüneteket észleled magadon, szükséged lehet a diétára.
- hasi görcs, puffadás, diszkomfort érzés,
- szorulásod vagy krónikus hasmenésed van.
- gyakori fejfájás, szédülés nehezíti meg a napjaidat
- fáradékony és levert vagy
- hullik a hajad
- ekcémás, pattanásos, aknés bőrelváltozások jelennek meg testszerte
- visszatéró felfázás, hólyaghurut, vagy nőgyógyászati fertőzések keserítik az életed
- kedélyállapotod gyakran hullámzik, depressziós és páni szerű panaszaid jelentkeznek
- koncentrációs, és memória zavarokat tapasztalsz
- Gyakran érzed rosszul magad, mintha valami nem lenne rendben az emésztéseddel.
Batta Ágnes
Természetes gyógymódok tanácsadójaKomplementer hormonegyensúly terapeutaDiplomás higiénikus
Rólunk mondták
5 éve orrspré függő voltam és végre le tudtam tenni, nekem ez egy csoda! Hatalmas teher volt ez már nekem, anyagilag is és egészségileg is.
Plusz tele vagyok energiával, nagyon hatásosak azok a dolgok amiket Ági javasol a problémákra. Gyerekkoromban nem volt annyi energiám mint most, hihetetlen!!
Mindenkinek tiszta szívből ajánlom!
Profizmus és kedvesség, ennyit még sehol sem foglalkoztak velem!
Innen is Köszönöm! :)
Süttő-Nagy Nikolett
Rendelő
Budapest, XVIII. Rudawszky u. 10.
Bejelentkezés: 06 70 385-0286