Gondolatok a hajhullásról
Különös, de azt figyeltem meg, hogy az egyes panaszok általában halmozódva jelentkeznek.
Így volt ez az elmúlt 1-2 hónapban is, amikor jellemzően a hölgyek hajhullásos panaszokkal kerestek meg.
Volt, akinek a hajhullás csak kiegészítő panasz volt, de olyan is, aki már hónapok óta járta a bőrgyógyászatot, és az immunológiát a komoly hajvesztésével, de senki nem talált rá sem magyarázatot, sem megoldást.
Mivel ez a probléma egyre több nőt érint egészen fiatal kortól az idősekig minden korosztályban, gondoltam egy picit megpiszkálom, mi állhat a hajhullások hátterében…
Nos. Tudni kell, hogy mindenkinek hullik bizonyos mértékben a haja. Ez normális jelenség lehet, ha naponta csak néhány szállal veszít el belőle az ember. De amikor már napi több száz akad a kezünkbe, vagy fésűnkbe, az már riasztó és bizony elég elkeserítő tud lenni.
A hajhullás okának kiderítése nagy körültekintést igényel. Sok esetben több tényező együttes hatása alakítja ki.
Fontos tudni, hogy a tényleges okot mindig a hajhullást megelőző néhány hét, vagy hónap eseményei között érdemes keresni, mivel ezek a hajszálak, vagy a gyökereik már ekkor, valamilyen hatás miatt meggyengültek.
A hajas fejbőr egészét érintő hajhullás leggyakoribb okai rendkívül változatosak lehetnek:
- vitamin-, fehérje-, vagy ásványianyag-hiány, aminek a hátterében drasztikus fogyókúra, vagy a bélhám gyulladása miatt kialakult felszívódási zavar állhat.
- hormonális problémák (ösztrogén, pajzsmirigy, vagy inzulin elválasztási zavar),
- mechanikai, vagy vegyi ártalom,
- magas láz,
- fertőzési gócok, vagy krónikus gyulladás bárhol a szervezetben,
- májbetegségek,
- gyógyszerhatás
- stressz, vagy érzelmi terhelés,
- gombás fertőzés,
Nézzük meg külön-külön is, hogyan hathatnak az egyes tényezők a hajunk állapotára!
- Az egyik legsúlyosabb oka a hajhullásnak a hormonális zavar. Ez több féle is lehet.
-
-
- A leggyakrabban előforduló hormonális probléma a változó korban megjelenő, illetve a fogamzásgátlók alkalmazásával összefüggésbe hozható hajvesztés. Ilyenkor a női hormonegyensúly felborulása miatt kialakuló relatív férfihormon túlsúlya okozza a főleg a fejtetőt érintő hajritkulást.
-
Ez gyakran együtt jár az egyes testtájakat érintő erősebb szőrzet megjelenésével is.
A hajhullás megidulását sokszor köthetjük a fogamzásgátlók alkalmazásának elkezdéséhez.Ez a folyamat legtöbbször a tabletták elhagyása után is folytatódik. Ennek oka az, hogy a fogamzásgátló tabletták megakadályozzák a tüsző érését, és ezzel a szervezet progeszteron hormontermelését. Ennek a hormonnak a hiányában a szervezetben felhalmozódott ösztrogén nem tud megfelelő módon lebomlani, így egy tesztoszteronhoz (férfi nemi hormon) nagyon hasonló molekula képződik belőle, ami kiváltja a haj ritkulását, vagy hullását. Ez az állapot addig tart, amíg a hormonális egyensúly vissza nem áll.
-
-
- A teljes hajas fejbőrt érintő szinte riasztó méreteket öltő hajhullás (kopaszodás) hátterében a pajzsmirigy autoimmun gyulladása állhat. Ez gyakran együtt jár a szemöldök, és a szempilla elvesztésével, valamint a hónaljszőrzet jelentős megritkulásával is. A pajzsmirigy autoimmun gyulladás jelenlétének igazolására laboratóriumi vizsgálatokat végezhetünk. A betegség kialakulásának hátterében tapasztalataim szerint nagyon sok esetben élelmiszer érzékenység miatt kialakuló bélgyulladást, vagy úgynevezett szivárgó bélszindrómát találunk. A pajzsmirigy autoimmungyulladásának csökkentése érdekében ki kell zárni a táplálkozásból a panaszokat okozó élelmiszereket, ki kell ürítenünk a szervezetből a felhalmozódott káros anyagcseretermékeket, valamint pótolnunk kell a bélgyulladás miatt hiányzó ásványi anyagokat és vitaminokat.
-
-
-
- A hajhullás hormonális hátterében megtalálhatjuk a szervezet cukorháztartásának felborulását is. Ez főként a nagyobb mennyiségű finomított szénhidrát fogyasztása miatt alakul ki. Ilyenkor a hasnyálmirigy inzulintermelésében zavart támad az állandó vércukorszint ingadozás miatt. A vérben inzulintöbblet alakul ki tartósan, ami a petefészek férfihormon termelését megnöveli. Emiatt főként a „férfias jellegű” hajhullás lesz jellemző. A hajhullás mellett inzulinrezisztencia is kialakul, amit megfelelő laboratóriumi vizsgálatokkal lehet igazolni.
-
A hormonális eredetű hajvesztések mellett általában más tünetekre is felfigyelhetünk, amiknek látszólag semmi köze nincs a hajhulláshoz. Ilyen panaszok lehetnek nőgyógyászati jellegűek, testsúlyproblémák, emésztési zavarok, de akár keringési zavarok is. Fontos tudni, hogy az egyes hormonzavarok soha nem egyedülálló problémaként lépnek fel. Mindig összefüggnek egymással!
- A hajhagymák egészséges működéséhez szükség van megfelelő vitaminokra és ásványi anyagokra.
Ezt a fejbőr hajszálerei szállítják a hajhagymákhoz. Amennyiben drasztikus fogyókúra, vagy bélgyulladás miatt kialakuló felszívódási zavarral küzd a szervezet, és nem kerül a vérkeringésbe megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyag, a hajhagymák meggyengülnek, és a hajszálak kihullnak helyükről. A bélgyulladás leggyakoribb okozója lehet egy rejtett élelmiszer érzékenység, vagy a Candida gomba elszaporodása, esetleg egy masszív bélfertőzés, de akár valamilyen gyógyszer, vagy vegyszer is, ami a bélhámot károsítja. Ez az állapot rendeződik, amikor a felszívódási zavar, vagy az éhezéses állapot megszűnik, és a szervezet megkapja a számára nélkülönözhetettlen tápanyagot. A probléma felderítéséhez az állapotfelmérés vezethet.
- A foltos, vagy jól körülírt hajhullás hátterében általában a bőr gombás, vagy egyéb fertőzés állhat.
Ez a gombás fertőzés előfordulhat közvetlenül a hajas fejbőrön. Ilyenkor az adott területen vöröses elszíneződést, és korpa-szerű hámelváltozást tapasztalhatunk. Előfordulhat azonban, az is, hogy a gombás elváltozás az egész szervezetet érinti. Ilyenkor csak a foltos hajhullás, illetve a makacs köröm és lábgomba hívhatja fel a figyelmet a problémára.
- A szervezetben megbúvó mikrobák, amik akár a mandulákban, vagy a szájüregben, esetleg a húgyúti szervekben, vagy nőgyógyászati területeken alakítanak ki gócokat, szintén hozzájárulnak az állandó kisebb-nagyobb mértékű hajhulláshoz.
- A hajhagymákat károsíthatja a fejbőr vegyi terhelése, illetve az ezekre az anyagokra adott allergiás válasz is. Ilyen közvetlenül ható vegyi anyagok lehetnek a drasztikus hajfestékek, vagy hajszőkítők. De kiválthatják a hajhullást, a szervezetben felhalmozódott ösztrogénhatású, vagy egyéb szintetikus vegyületek is, amiknek lebontásával és kiürítésével nem tud a szervezet megbírózni. Ilyen vegyületek találhatóak a kozmetikumokban, illatszerekben, tisztítószerekben, ipari kemikáliákban, élelmiszer adalékokban. Ezeket a máj próbálja meg közömbösíteni, lebontani, és kiüríteni a szervezetből. Azonban egy idő után telítődik, és a méregtelenítési feladatát már nem képes tökéletesen ellátni. Ilyenkor ezek a káros vegyületek felhalmozódnak a kötőszövetekben, így a bőr alatti területeken is, és gyengítik, vagy károsítják a hajhagymákat.
- A szervezetet érő stressz hatásokra a legközvetlenebb módon az ideg és hormonrendszer reagál. A stressz hatására a hormonok egyensúlya nagyon könnyen felborul, ami azután közvetlen és közvetett hatással is lehet a hajhagymák állapotára.
- A hajhullás legegyszerűbben kezelhető oka a mechanikai hatás. Hogyan károsíthatja a haj állapotát? Például nem szeretik a hajhagymák a túlzott meleget, így elgyengülnek a meleg hajformázástól, a forró hajszárítástól, vagy akár a túlzott napfénytől, de sérülhetnek az állandó helyen alkalmazott csattól, vagy hajgumitól is.
Láthatjuk, hogy a hajhullás nagyon sokszor nem helyi, hanem az egész szervezetet érintő általános problémára hívja fel a figyelmet. És persze amilyen szerteágazók az okok, legalább olyan összetett a kezelés is…. Sajnos a legtöbb esetben nem elegendő egy csodasampon, vagy szupervitamin alkalmazása. Addig, amíg a háttérben meghúzódó okokat nem derítjük fel, és nem szüntetjük meg, tartós javulást nem remélhetünk.
Ha neked is hullik a hajad? Zavarnak a párnádon, vagy a fürdőkádban összegyűlt hajszálak?
Szeretnéd kideríteni, hogy mi állhat a háttérben?
Erre ad lehetőséget a Voll féle állapotfelmérés és az egyénre szabott szabályozott méregtelenítés.
Batta Ágnes
Természetes gyógymódok tanácsadójaKomplementer hormonegyensúly terapeutaDiplomás higiénikus
Rólunk mondták
Pajzsmirigy alul-működést állapítottak meg nálam. A szokásos gyógymód (diéta, mozgás, gyógyszer) nem hozta meg a várt eredményt...
M. Mária
Rendelő
Budapest, XVIII. Rudawszky u. 10.
Bejelentkezés: 06 70 385-0286